Все мы время от времени переживаем негативные эмоции: страх, обиду, гнев, разочарование. Наше тело реагирует на переживания, выражая их напряжением различных мышц. Например, когда мы огорчаемся и плачем, то чувствуем напряжение в области гортани (мы говорим: «горло сдавило»). Но иногда очень не хочется признаваться себе в этих чувствах или просто нет навыка их осознавания и проживания, и тогда они остаются «невостребованными», непрожитыми и «запоминаются» нашим телом в виде разнообразных зон напряжения. Некоторые зоны постоянно напоминают нам о себе (не случайно многие жалуются на боли в спине, ссылаясь на остеохондроз), другие возникают лишь в какие-то определенные моменты, так или иначе определяя наше поведение.
Представьте себе ситуацию. Мама целый день работает, очень устает, а дома ее ждет еще и уборка, готовка, приготовление уроков с ребенком. Существовать в таком режиме очень тяжело, и мама всегда «на пределе», часто кричит на своего ребенка и иногда даже шлепает его. Когда м
Раздел: УСЛУГИ - Услуги населению
Добавлено: 21 Апреля 2013 11:07; 397 просмотров
|
