Вход для организаций
Организации Нижнего Новгорода
добавить
Объявления
добавить
Работа в Нижнем Новгороде
добавить вакансию/резюме

Новости компаний

ТРЕНИНГ УВЕРЕННОСТИ И ЛЮБВИ К СЕБЕ (Кадровое агентство " Бизнес&Кадры")


17 Января 2013 14:37


ТРЕНИНГ
УВЕРЕННОСТИ И ЛЮБВИ К СЕБЕ

Это тренинг понимания и принятия себя.

Каждый из нас является творцом своей жизни. И от того, в каком состоянии мы находимся, зависит, что мы творим в своей жизни, каких достигаем результатов, какие строим отношения с собой, близкими, окружающими.

Если хочешь стать УВЕРЕННЫМ, дай себе ПРАВА!

Самым ценным ресурсом являемся мы сами, наши личностные возможности, знания и умения!

Оцени себя! Осознай свои позитивные качества, таланты и достижения!

О чем тренинг?

О принятии себя такими, какие вы есть, об умении жить в согласии с самим собой;
О том, как найти для себя слова любви и почувствовать собственную значимость и ценность;
О том, как правильно понимать свои эмоции и научиться поддерживать самого себя в любых жизненных ситуациях;
О том, как выражать свою любовь другим людям и строить с ними открытые доброжелательные отношения;
Об умении создавать позитивную карту мира, научиться жить со светлыми мыслями и удивительным радостным настроем!

Данный тренинг – это практическая работа с самим собой по созданию нового отношения к себе, как СИЛЬНОМУ И КРАСИВОМУ человеку.

Это тренинг УВЕРЕННОСТИ И ПОВЫШЕНИЯ САМООЦЕНКИ, поиска ЛИЧНОЙ СИЛЫ.

Это тренинг наполнения себя ОПТИМИЗМОМ, ВЕРОЙ В СЕБЯ и СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ!
ЦЕЛЬ:

- всесторонний анализ сильных и слабых сторон личности участника, направленный на осознание собственных ресурсных состояний, формирование чувства внутренней устойчивости и доверия к самому себе;
- отработка навыков уверенного поведения и эмоциональной саморегуляции, освоение полезных коммуникативных приемов на каждый день;
- разработка плана личной эффективности.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

1. Три модели поведения: уверенное, агрессивное, пассивное. Какую чаще практикуете Вы и почему?

2. Базовые позитивные права уверенной личности:
- право на уникальность и отличие от других;
- право допустить ошибку;
- право хотеть большего, иметь свое мнение и убеждения, устанавливать собственные приоритеты;
- право выражать несогласие и не брать на себя ответственность за проблемы других людей;
- право проявлять негативные эмоции.

3.Самооценка или самоуценка? Поиск внутренних и внешних ресурсов, устранение самоограничений для формирования чувства внутренней силы и гармонии

4.Формирование, осознание, принятие положительного образа «Я»

5. "Враги" уверенности: страх, стыд, чувство вины, ложная деликатность, сомнения. Что с этим делать?

6. Выражение, отражение и изменение эмоций. Всегда ли нужно улыбаться?

7. Источники позитивных эмоций и позитивных жизненных событий. Рациональное мышление. Позитивное общение.

8. НОВОЕ «Я», новые ПОТРЕБНОСТИ, новые ЦЕЛИ. Постановка целей, позволяющих реализовать выявленные способности и ресурсы, придать жизни новый смысл.


В тренинге используются психологические упражнения, игры, дискуссии, мини-лекции.

Дата проведения тренинга: 26 января 2013г.
Время: с 10 до 18 часов, предусмотрены кофе-паузы
Адрес: ул. Варварская, 32, офис 415

к.т. 8-953-415-75-73
Комарова Ирина Алексеевна, директор КА « Бизнес&Кадры», психолог-консультант
Стоимость участия – 2500 рублей
Предварительная запись обязательна!




просмотров: 944

Все новости этой компании
Другие новости компаний

Copyright © «Нижний Новгород», 2009-2024
Контакты Реклама на сайте Правовая информация Карта портала